Goed alleen kunnen zijn is essentieel om werkelijk van iemand anders te kunnen houden.
Het is levenskunst om allereerst van jezelf te houden.
Als we goed alleen kunnen zijn met onszelf, dan kunnen we ook goed met anderen zijn zonder ze te misbruiken voor de opvulling van onze innerlijke leegte of ons gemis.
Dan kunnen we met anderen zijn zonder de relatie te misbruiken als vluchtmiddel of reddingsboei.
Dan kunnen we de ander vrijhouden in hoe hij of zij met ons om wil gaan.
Leer om alleen te zijn, om het goed te hebben met jezelf, om er van te genieten.
Je eigen gezelschap waarderen is bevrijdend en bekrachtigend.

Wees nieuwsgierig naar jezelf.
Verwonder je over jezelf.
Zoek naar je eigen waarheid.
Hou van jezelf.
Wees zacht en lief voor jezelf.

Zorg zelf voor de vervulling van je behoeften en maak anderen daar niet voor verantwoordelijk.
Zorg eerst goed voor jezelf, dan kun je er daarna optimaal voor anderen zijn.

Take care!

© Jacqueline de Weerd