Je hebt geen controle over de gedachten, gevoelens,
daden en woorden van anderen.
Je hebt alleen controle over je eigen keuzes en acties.
Je hebt een vrije wil en keus om te gaan waar je wilt gaan,
te doen wat je wilt doen, om te kiezen wat je zelf wilt.
Daarover hoef je een ander geen verantwoording af te leggen.
Je bent alleen verantwoording verschuldigd aan jezelf.

Als je merkt dat iets of iemand je geen plezier, geluk, groei of support meer geeft is het tijd om je af te vragen waarom je er nog bij blijft, mee doorgaat. Sta je toe dat iemand je zwakker maakt? Uit jouw vrede, je centrum haalt?
Ga je er mee door uit angst voor tekorten, uit loyaliteit, uit een gevoel van schijnzekerheid, angst om alleen te zijn, angst om veroordeeld te worden?
Is het omdat het diepe verlangen naar harmonie met iedereen de boventoon voert of uit een ‘verlichtingsstreven’ dat je met iedereen moet kunnen omgaan? Verwar je onvoorwaardelijke liefde met grenzeloosheid?
Ken je eigen waarde. Respecteer jezelf. Hou van jezelf. Zorg goed voor jezelf. Daar hoort bij dat je jouw grenzen bewaakt.
Dat je gaat staan voor wat je waard bent. Dat je helder en duidelijk bent over jouw waarden. Dat je niet met je laat sollen of je alle kanten op laat slingeren.

Als het tijd is om afscheid te nemen, dan is het tijd om afscheid te nemen. Je mag loslaten. Het heeft zijn functie gehad.
Neem een krachtig besluit. Neem innerlijk afscheid.
Je kunt in gedachten zeggen:
‘Ik hou van je.
Dank je voor voor wat je gebracht hebt.
Ik zeg ja tegen jou. Ik zeg nee tegen dat ene.
Jij hebt jouw leven. Ik heb mijn leven.
Ik laat je gaan in vrede.
Veel licht en liefde op je pad.
Ik volg mijn eigen weg. Vaarwel.’

Veel moed om voor je eigen geluk te kiezen.

Jacqueline de Weerd
www.zoekenderwijs.nl/spiegelspel-intensive